
Les conférences, d’une durée variable, sont conçues pour offrir des espaces de réflexion accessibles et concrets autour du développement personnel et relationnel. Elles s’adressent aux institutions et aux organismes souhaitant offrir des ressources enrichissantes à leurs employés — tant dans une perspective de mieux-être personnel que de développement professionnel — ainsi qu’à leur clientèle. Elles visent les personnes qui désirent améliorer leur relation à elles-mêmes, mieux comprendre leur fonctionnement psychique, reconnaître leurs besoins, approfondir leur rapport aux émotions et à l’estime de soi, ainsi qu’identifier leurs croyances limitantes, leurs peurs en relation et les schémas insatisfaisants qui se répètent malgré elles.
Grâce à ma capacité à vulgariser des concepts parfois plus complexes, je propose des contenus clairs, structurés et faciles à intégrer, permettant aux participants de mieux se reconnaître dans leur expérience intérieure et de repartir avec des pistes concrètes pour s’outiller vers un mieux-être personnel et relationnel.
Chaque conférence est structurée de façon à allier contenu, réflexion, moments de partages et pistes concrètes d’intégration.
*Si vous désirez consulter le portfolio des animations que j’offre ou si vous désirez le télécharger vous pouvez le faire en cliquant sur le bouton ci-dessous :
Thème de conférence
- Le courage d’être soi: se choisir sans se couper de l’autre
- La colère, une voie vers le respect de soi
- Entre l’inquiétude et l’amour: le chemin du proche aidant
- Accepter ses besoins psychiques fondamentaux pour mieux accompagner
- Le bonheur: une question de perspective ?
- S’aimer malgré la honte
- Quand l’impuissance devient un chemin vers soi et vers l’autre
- Se dire avec vérité: vers une communication authentique et responsable
** Pour plus d’informations, cliquez ci-dessous afin d’y laisser vos questions. Sophia se fera plaisir de vous répondre.
